Erfüllender Sex in langen Beziehungen – wie euer Liebesleben spannend bleibt

Ihr seid schon seit Jahren zusammen und kennt euch in und auswendig. Ihr liebt euch – dennoch habt ihr kaum noch Sex miteinander. Im Alltag warten einfach zu viele Aufgaben auf euch – Job, Kinder und dann noch Haushalt: Da möchte man am Ende des Tages nur noch schlafen – sexuelle Abenteuer passen da nicht […]

Selbstbefriedigung: Warum eine gute Beziehung zu dir selbst essenziell für dein Liebesleben ist

Viele tun es nur, wenn sie Single sind und sehen in einer festen Beziehung keinen Grund mehr dafür. Die Rede ist von Selbstbefriedigung. Dabei verzichten vor allem Frauen in einer Beziehung komplett darauf, sich selbst zu lieben und zu befriedigen. Warum das keine gute Idee ist und dir Selbstbefriedigung in der Beziehung sogar zu einem […]

Stoppt das Gedankenkarussell! Wie ihr den Kopf (für besseren Sex) frei bekommt

Hand aufs Herz: Habt ihr immer den Kopf frei für Sex? Seid ihr in dem Moment ganz bei eurem Partner/eurer Partnerin? Sehr häufig können wir nicht abschalten und in unserem Kopf kreisen die Gedanken um Arbeit, Streitgespräche oder Sorgen. Da Sex keine rein körperliche Sache ist, spielt auch der Kopf eine wichtige Rolle. Sex benötigt […]

Viel mehr als nur eine erotische Massage – Mit Tantra zu einem erfüllten (Sex)Leben

Es gibt immer wieder gewisse Begriffe, die bei den Leuten Kopfkino auslösen. Und Tantra gehört definitiv dazu. Viele assoziieren damit sinnliche Massagen oder Sexpraktiken, die zu einem rauschartigen Orgasmus führen. Jedoch ist Tantra viel mehr – es ist eine Lebenshaltung beziehungsweise Lebensphilosophie, die man auf das gesamte Leben anwenden kann. Es handelt sich vielmehr um […]

Unendliche Lust verspüren – auch ohne Orgasmus. Karezza und Tease and Denial im Vergleich

Stell dir vor: Du willst etwas unbedingt haben, es ist auch bereits zum Greifen nah. Dann wird es dir aber einfach weggenommen. Doch warte: Da ist es wieder. Wieder zum Greifen nah – du bist kurz vor deinem Ziel. Aber wieder nimmt es dir jemand vor deiner Nase weg. Klingt frustrierend, oder? Doch in gewissen […]

7 weibliche Orgasmusarten – Welchen hast du schon gehabt?

Der weibliche Orgasmus ist immer noch ein Mysterium und wir müssen leider auch immer noch vom „Orgasm Gap“ sprechen. Frauen kommen – meist in heterosexuellen Beziehungen – einfach immer noch seltener zum Orgasmus als Männer. Warum das so ist? Häufig ist es einfach das fehlende Wissen darüber, wie Frau zum Orgasmus kommen kann, ignorante Männer, […]

Multiple Orgasmen beim Mann – Alles eine Sache der Übung

Eines vorweg – nicht nur Frauen können multiple Orgasmen haben, sondern auch Männer. Jedoch bedarf es hier einiger Übung. Doch wenn der Mann zum Beispiel seinen Jen-Mo-Punkt kennt oder seinen PC-Muskel trainiert, dann ist der mehrfache Höhepunkt nur einen Handgriff entfernt. Wir verraten euch, worauf ihr achten müsst und was die besten Übungen sind, um […]

Analsex Guide: 10 FAQs, die jeder beantwortet haben sollte

Gleitgel und dabei speziell welches für den Analbereich gehört für uns zu einem erfüllten Liebesleben und kann dazu beitragen, dein Wohlbefinden zu verbessern. Denn du solltest den Kopf frei haben, um deine sexuellen Wünsche zu erkunden. Egal, ob du noch Analsex Beginner oder Experte bist – hier findest du alles, was du wissen oder dir […]

Gender-Fluide Sexstellungen ohne Skript – finde heraus, was dich anmacht

Gender-Fluidity kann beim Sex unglaublich befreiend sein. Ohne die altmodischen „Geber- oder Nehmer-Skripte“. Wir sind alle frei, zu tun, was wir möchten. Das kann zuerst ein wenig beängstigend wirken – weil, Vorgaben oft auch hilfreich sind und Sicherheit bieten – aber fluid zu sein, öffnet auch gewisse Dinge. Wer ist der „Geber“? Wie ist die […]

It’s just fantasy: Warum es kein Tabu, sondern normal ist, sexuelle Fantasien zu haben

Unser Kopf liebt mit. Das beschreibt ganz gut, worum es in diesem Artikel gehen soll. Denn sind wir mal ehrlich, wer hat nicht schon einmal eine erotische Fantasie gehabt – sei es mit einer fremden Person oder an einem ungewöhnlichen Ort? Doch hast du dich dafür geschämt oder offen mit deinem Partner*in darüber gesprochen? Bei […]