Voyeurismus – Der Kick, andere zu beobachten

Die Lust am Schauen, die sexuelle Befriedigung durch Beobachtung nackter Menschen oder Menschen, die gerade sexuell aktiv sind – genau das bezeichnet man als „Voyeurismus“. Voyeure werden durch das Beobachten sexuell erregt und erleben dabei einen ganz besonderen Kick. Was Voyeurismus genau bedeutet und warum es für viele so reizvoll ist, Nacktheit oder sexuelle Aktivität […]
Menopause – Was mit deinem Körper geschieht und was dir durch diese Zeit helfen kann

Die Menopause – ein Wort, das vielleicht schon mal durch deine Gedanken gehuscht ist oder bald in deinem Leben auftauchen wird. Das ist der Moment, in dem sich einige Dinge in deinem Körper verändern. Aber hey, keine Sorge, wir haben ein paar Tricks auf Lager, um diesen neuen Lebensabschnitt mit Bravour zu meistern. Die Menopause: […]
Sex im Alter – Warum man nie zu alt ist, etwas Neues auszuprobieren

Vor allem jüngere Menschen können es sich nur schwer vorstellen: Sexualität im Alter. Dabei liegt das wahrscheinlich lediglich daran, dass Sex im Alter immer noch ein Tabuthema ist und die heutige Generation ab 50 einfach nur sehr selten über ihre Sexualität spricht. Die Realität ist aber eine ganz andere. Denn für viele ist Sexualität im […]
Angst vor Intimität – wenn schmerzhafter Sex das Intimleben beeinflusst

In den meisten unserer Beziehungen gibt es eine Emotion, die auf unerklärliche und mächtige Art und Weise unser Leben massiv beeinflussen kann: die Angst vor Intimität. Die Ursachen sind sehr komplex und jede/r Betroffene kann eine oder mehrere davon haben. Angst vor Intimität kann sich in vielerlei Formen äußern. Von der Unfähigkeit, sich einem Partner […]
Safer Sex – Was du unbedingt davor wissen solltest

Was bedeutet Selbstverantwortung für dich? Und wie wichtig ist dir deine Gesundheit? Diese Fragen sind von zentraler Bedeutung für ein erfülltes Leben. Heute wollen wir dazu über ein spezielles Thema sprechen, das uns alle angeht, unabhängig von unserer Lebensphase oder unserem Geschlecht: Safer Sex. In diesem Artikel lade ich dich ein, gemeinsam mit mir tief […]
Transidentität – Der Weg zum eigentlichen Geschlecht

In der heutigen Welt, in der Vielfalt und Individualität zunehmend an Bedeutung gewinnen, ist es wichtiger denn je, die verschiedenen Aspekte der menschlichen Identität zu verstehen und zu respektieren. Ein Thema, das in den letzten Jahren verstärkt ins Rampenlicht gerückt ist, ist Transidentität. Transgender-Personen haben den Mut, ihren eigenen Weg zu gehen und ihr wahres […]
Geschlechteridentität und sexuelle Orientierung – was du darüber wissen solltest

Non-binär, pansexuell, intergeschlechtlich – vielleicht bist auch du schon diesen Begriffen begegnet. Die Themen Liebe, Sex und Geschlecht befinden sich in einem längst überfälligen Wandel. Dabei werden Gender, Geschlecht und sexuelle Orientierung gerne wild vermischt. Da auch Fische nicht mit Vögeln verglichen werden, ist es wichtig, «wer wir sind, was sich zwischen unseren Beinen befindet […]
Die LGBTQIA+ Bewegung: Eine Geschichte des Wandels und der Liebe

Von der Unsichtbarkeit zur Unübersehbarkeit: Die LGBTQIA+ Bewegung hat eine bemerkenswerte Entwicklung hinter sich und im Pride Month möchten wir genau das feiern. Denn allzu oft werden den Errungenschaften der Vergangenheit nicht genügend Aufmerksamkeit zuteil. Das wollen wir einmal nachholen und neben den großartigen Feiern zum Pride Month nochmal darauf aufmerksam machen, wer die Wegbereiter […]
Liebe hat viele Gesichter – Starte bunt und frei in den Pride Month

Der Juni und Juli stehen komplett im Zeichen des Regenbogens. Stolz und selbstbewusst feiert die LGBTQIA+ Community ihre Rechte und Sichtbarkeit in der Gesellschaft. Doch hinter den zahlreichen bunten und ausgelassenen Paraden steht mehr als nur Rainbow-Fun. Denn nach wie vor sind Homo- und Transfeindlichkeit allgegenwärtig – auch in Deutschland. Wir wollen die Vielfältigkeit und […]
Ist Sexuelle Freiheit in einer monogamen Beziehung möglich?

Monogamie ist ein weit verbreitetes romantisches Ideal und in vielen Kulturen eine gesellschaftliche Norm, die es zu erfüllen gilt. Treu nach dem Motto: verliebt, verlobt, verheiratet – bis ans Ende aller Tage. Doch ist dieses Konzept noch zeitgemäß? Wie lässt sich sexuelle Freiheit mit diesem Beziehungsmodell vereinbaren? Und müssen wir uns von gesellschaftlichen Normen überhaupt […]