Mindful Sex: Erwecke deine Intimität und Lust

Achtsamkeit, Meditation und das nach „innen“ schauen, scheint 2022 gerade DAS Thema zu sein. Denn je mehr Zeit man vor dem Fernseher, am Smartphone oder im Job verbringt, desto weniger innere Ruhe findet man. Dies kann sich auch negativ auf die Lust und Intimität auswirken. Um dem entgegen zu wirken, kann Mindful Sex helfen, sich […]

Sex Education – 9 Dinge, die du über Sex gerne früher gewusst hättest

Unvollständiges Wissen ist furchtbar. Vor allem aber, wenn es um Sexualität geht. Denn sind wir mal ehrlich: In Sachen Aufklärung oder auch „Sex Education“, haben wir noch einiges aufzuholen, egal in welchem Alter! Schauen wir uns daher einmal genauer an, warum sexuelle Aufklärung so wichtig ist und was viele gerne früher über Sex gewusst hätten. […]