Sexuelle Gesundheit &
Sicherheit

Der Sex-Ratgeber für bessere Intimität

Intimität bedeutet Nähe, Leidenschaft, Zuneigung … und so vieles mehr. In vielen Beziehungen kommt sie leider zu kurz, obwohl sie so wichtig ist. Wenn du einen Ratgeber suchst, der sich auf sexuelle Intimität spezialisiert hat, dann bist du genau richtig. pjur gibt dir die richtigen Tipps für eine bessere Intimität, damit deine Beziehung erfüllender wird. Erfahre, wie du und dein/e Partner/in wieder zueinander finden und eine tiefere, sinnlichere Verbindung aufbauen könnt.

Verbessere deine Intimität zu deiner/deinem Partner/in mit diesem Ratgeber

Sexuelle Gesundheit & Sicherheit

11. Januar 2023

Sprich offen über deine emotionalen und sexuellen Bedürfnisse – Wie (sexuelle) Kommunikation funktioniert

Wir sagen es immer wieder: Kommunikation ist das A und O – in jedem Bereich des Lebens. Wir wissen aber auch, dass es schwierig sein kann, über seine emotionalen und sexuellen Bedürfnisse zu sprechen. Meist aus falscher Scham oder Angst vor der Reaktion des Gegenübers trauen sich viele nicht, klar ...

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13. Dezember 2022

Feel the Real. Erlebe sinnlichen Sex mit all deinen Sinnen

Sex sollte sinnlich, leidenschaftlich und innig sein. Außerdem solltest du dich dabei fallen lassen und deinen Kopf und Körper von Grenzen befreien können. Doch wie wir in unserem letzten Blogartikel bereits ausgeführt haben, ist das mit dem Kopf ausschalten nicht immer ganz so einfach. Neben den Tipps, die wir euch ...

Sexuelle Gesundheit & Sicherheit

27. Januar 2022

Was Intimität für dich und deine Beziehung bedeuten kann

Was bedeutet „intim miteinander zu sein“ für dich? Ist es bei dir nur das Sexuelle oder geht es dir hierbei darum, deinem Partner:in wirklich nahe zu sein? Wir wissen, dass Intimität viel mehr als nur Sex miteinander bedeutet und denken, dass eine genauere Erklärung nötig ist, was Intimität ist und ...

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1. Dezember 2021

Superfoods für deine Libido – So stellst du dir ein wahres Liebes Menü zusammen

Macht auch ihr es euch gerade wieder auf der Couch gemütlich, habt aber trotz aller Zweisamkeit irgendwie keine Lust aufeinander? Dann solltet ihr die folgenden Superfoods für eure Libido ab jetzt auf eurem Speiseplan integrieren, denn die können dafür sorgen, dass ihr endlich wieder übereinander herfallt 😉 Und wir haben ...

Sexuelle Gesundheit & Sicherheit

29. September 2021

Sex Education – 9 Dinge, die du über Sex gerne früher gewusst hättest

Unvollständiges Wissen ist furchtbar. Vor allem aber, wenn es um Sexualität geht. Denn sind wir mal ehrlich: In Sachen Aufklärung oder auch „Sex Education“, haben wir noch einiges aufzuholen, egal in welchem Alter! Schauen wir uns daher einmal genauer an, warum sexuelle Aufklärung so wichtig ist und was viele gerne ...

Sexuelle Gesundheit & Sicherheit

22. Februar 2021

Die weibliche Lubrikation entmystifizieren – Schluss mit wetterähnlicher sexueller Kategorisierung!

Die Beschreibung für das heutige Wetter? Fast, denn so oder so ähnlich ist die Prognose auch in unseren Betten. Eine „feuchte“ Angelegenheit, findet ihr nicht? Eine gute vaginale Lubrikation, „feucht sein“, scheint eine positive und gesunde Sache. Aber warum genau sagen wir für vaginale Lubrikation eigentlich „feucht sein“ oder „feucht ...

Sexuelle Gesundheit & Sicherheit

22. Januar 2021

Entdecke die Vulva und lege die weibliche Lust frei!

Scham? Lippen? Was hat Scham mit weiblicher Lust zu tun? Das kann und muss man sich auch 2021 immer noch fragen. Denn auch, wenn viele Frauen sich über die weibliche Lust und die weiblichen Genitalien Gedanken machen, gibt es immer noch viele Frauen und Männer, darunter auch leider noch viele ...

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25. November 2020

Micro Dating – Wie du mit diesen 4 Tipps deine Beziehung pflegst

Wir alle kennen es, nach der Verliebtheit kommt der Alltag. Da kann es schon vorkommen, dass wir uns komplett aus den Augen verlieren. Termine, Haushalt, ständige Müdigkeit – all das lässt unsere Beziehung auf Dauer auseinander triften. Was fehlt ist die nötige Beziehungspflege. Aber wie schafft man sich Routinen und ...

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13. Mai 2020

Mund- und Nasenschutz – das solltest du wissen und beachten

Unter anderem in Österreich, Italien und Spanien gibt es sie und in Deutschland ist sie mittlerweile ebenfalls in allen Bundesländern vorgeschrieben: Die Maskenpflicht beim Einkaufen oder im öffentlichen Nahverkehr. Doch wie schützt uns das, worauf musst du für einen optimalen Schutz achten und was genau gilt als Mund- und Nasenschutz? ...

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5. Mai 2020

Desinfektion von Händen & Haut – was es ist und wie es geht

Den Begriff „Desinfektion“ kennen wir alle, doch so viel mit diesem auseinandergesetzt wie aktuell haben wir uns wohl noch selten. Da es im Moment wichtiger denn je ist, auf eine entsprechende Hygiene zu achten, möchten wir euch zu diesem Thema ein paar mehr Infos an die Hand geben. Unter anderem ...

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27. März 2020

Liebe in Zeiten von Corona – so übersteht es eure Beziehung!

Zugegeben, im stressigen Alltag fehlt einem in einer Beziehung häufig die Zeit füreinander. Doch was, wenn man plötzlich 24/7 aufeinander hockt und es kaum eine Möglichkeit gibt, sich aus dem Weg zu gehen? Aktuell befinden wir uns leider in genau dieser Lage, denn Corona macht Social Distancing und Isolation zur ...

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20. Dezember 2019

Wie Hormone unser Leben bestimmen

Östrogen, Progesteron, Insulin, Adrenalin – nur einige der Hormone, die uns tagtäglich beeinflussen. Das Hormonsystem ist eins der Kommunikationssysteme unseres Körpers. Neben dem Nerven- und Immunsystem beeinflusst uns unser Hormonsystem wohl mit am meisten. Dabei wirken Hormone an den unterschiedlichsten Stellen und haben zahlreiche Einflüsse. Welche das sind und welche ...

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Vanessa, 10. Dezember 2024

Gebärmutterhalskrebs – Wie du dich am besten schützen kannst

Er ist weltweit der vierthäufigste bösartige Tumor bei Frauen – die Rede ist vom Gebärmutterhalskrebs. Auch du hast davon bestimmt schon gehört oder kennst vielleicht sogar eine Frau, die daran erkrankt ist oder es in der Vergangenheit war. Umso wich...

Vanessa, 26. November 2024

Sexuelle Selbstbestimmung – Dein Körper, deine Regeln

Dein Körper gehört ganz allein dir, weshalb auch du der- oder diejenige bist, der/die darüber bestimmt, was für dich in Sachen Sexualität okay ist und was nicht. Leider übertreten viele Menschen in diesem Bereich immer noch zu oft Grenzen, weswegen e...