Superfoods für deine Libido – So stellst du dir ein wahres Liebes Menü zusammen
Macht auch ihr es euch gerade wieder auf der Couch gemütlich, habt aber trotz aller Zweisamkeit irgendwie keine Lust aufeinander? Dann solltet ihr die folgenden Superfoods für eure Libido ab jetzt auf eurem Speiseplan integrieren, denn die können dafür sorgen, dass ihr endlich wieder übereinander herfallt 😉 Und wir haben auch gleich Rezepte für Vorspeise, […]
Sex Education – 9 Dinge, die du über Sex gerne früher gewusst hättest
Unvollständiges Wissen ist furchtbar. Vor allem aber, wenn es um Sexualität geht. Denn sind wir mal ehrlich: In Sachen Aufklärung oder auch „Sex Education“, haben wir noch einiges aufzuholen, egal in welchem Alter! Schauen wir uns daher einmal genauer an, warum sexuelle Aufklärung so wichtig ist und was viele gerne früher über Sex gewusst hätten. […]
Die weibliche Lubrikation entmystifizieren – Schluss mit wetterähnlicher sexueller Kategorisierung!
Die Beschreibung für das heutige Wetter? Fast, denn so oder so ähnlich ist die Prognose auch in unseren Betten. Eine „feuchte“ Angelegenheit, findet ihr nicht? Eine gute vaginale Lubrikation, „feucht sein“, scheint eine positive und gesunde Sache. Aber warum genau sagen wir für vaginale Lubrikation eigentlich „feucht sein“ oder „feucht werden“? Eine Kategorisierung ist für […]
Entdecke die Vulva und lege die weibliche Lust frei!
Scham? Lippen? Was hat Scham mit weiblicher Lust zu tun? Das kann und muss man sich auch 2021 immer noch fragen. Denn auch, wenn viele Frauen sich über die weibliche Lust und die weiblichen Genitalien Gedanken machen, gibt es immer noch viele Frauen und Männer, darunter auch leider noch viele Mediziner oder Biologen, die die […]
Micro Dating – Wie du mit diesen 4 Tipps deine Beziehung pflegst
Wir alle kennen es, nach der Verliebtheit kommt der Alltag. Da kann es schon vorkommen, dass wir uns komplett aus den Augen verlieren. Termine, Haushalt, ständige Müdigkeit – all das lässt unsere Beziehung auf Dauer auseinander triften. Was fehlt ist die nötige Beziehungspflege. Aber wie schafft man sich Routinen und kleine Flüchte aus dem Alltag, […]
Mund- und Nasenschutz – das solltest du wissen und beachten
Unter anderem in Österreich, Italien und Spanien gibt es sie und in Deutschland ist sie mittlerweile ebenfalls in allen Bundesländern vorgeschrieben: Die Maskenpflicht beim Einkaufen oder im öffentlichen Nahverkehr. Doch wie schützt uns das, worauf musst du für einen optimalen Schutz achten und was genau gilt als Mund- und Nasenschutz? Wir haben uns einmal genauer […]
Desinfektion von Händen & Haut – was es ist und wie es geht
Den Begriff „Desinfektion“ kennen wir alle, doch so viel mit diesem auseinandergesetzt wie aktuell haben wir uns wohl noch selten. Da es im Moment wichtiger denn je ist, auf eine entsprechende Hygiene zu achten, möchten wir euch zu diesem Thema ein paar mehr Infos an die Hand geben. Unter anderem auch, wie du dir deine […]
Liebe in Zeiten von Corona – so übersteht es eure Beziehung!
Zugegeben, im stressigen Alltag fehlt einem in einer Beziehung häufig die Zeit füreinander. Doch was, wenn man plötzlich 24/7 aufeinander hockt und es kaum eine Möglichkeit gibt, sich aus dem Weg zu gehen? Aktuell befinden wir uns leider in genau dieser Lage, denn Corona macht Social Distancing und Isolation zur einzigen Möglichkeit, gegen das Virus […]
Wie Hormone unser Leben bestimmen
Östrogen, Progesteron, Insulin, Adrenalin – nur einige der Hormone, die uns tagtäglich beeinflussen. Das Hormonsystem ist eins der Kommunikationssysteme unseres Körpers. Neben dem Nerven- und Immunsystem beeinflusst uns unser Hormonsystem wohl mit am meisten. Dabei wirken Hormone an den unterschiedlichsten Stellen und haben zahlreiche Einflüsse. Welche das sind und welche Wirkung die Hormone auf uns […]
Sex nach der Geburt – das solltet ihr wissen
Während einer Schwangerschaft und bei der Geburt vollbringt der weibliche Körper wahre Wunder. Die Zeit nach der Geburt ist dann eine ganz besondere. Man lernt das neue Familienmitglied kennen und gewöhnt sich langsam aneinander. Ein Thema, das in dieser Zeit ganz natürlich zu kurz kommt, ist Sex und Zärtlichkeit zwischen den frisch gebackenen Eltern. Sex […]